lugares de trabajo ergonómicos
es ergonómica porqué la persona que esta sentada se adapta a todo lo que le rodeada:
- Pantalla: el ordenado debe estar en el centro de la mesa, con una distancia hacia nosotros de más de 40 cm y menos de 90 cm.
- Mesa: debe ser amplia, para que quepa el equipo informático (teclado, ratón, pantalla) y escribir u otras acciones, y parte más accesible de la mesa.
- Teclado: debe estar independientemente del ordenador, si es posible que sea inalámbrico, que las manos estén rectas y relajadas, utilizar reposamuñecas.
- Ratón: Debe tener un tamaño adecuado a la mano y una posición neutra, y situado junto al teclado.
- Silla: que sea estable y con dimensiones apropiadas, la espalda siempre apoyando el respaldo y si no llegas poner un cojín, que tenga 5 puntos de apoyo y si es posible con ruedas, con apoyabrazos y que dejen acercarse a la mesa y que tengas los ajustes de la silla accesibles a la mano.
- Reposapiés: reposar los pies cuando la silla no se puede regular.
no es ergonómica porqué:
es ergonómica porque cumple todas las estadísticas menos una la de reposapiés.
- Pantalla: el ordenado debe estar en el centro de la mesa, con una distancia hacia nosotros de más de 40 cm y menos de 90 cm.
- Mesa: debe ser amplia, para que quepa el equipo informático (teclado, ratón, pantalla) y escribir u otras acciones, y parte más accesible de la mesa.
- Teclado: debe estar independientemente del ordenador, si es posible que sea inalámbrico, que las manos estén rectas y relajadas, utilizar reposamuñecas.
- Ratón: Debe tener un tamaño adecuado a la mano y una posición neutra, y situado junto al teclado.
- Silla: que sea estable y con dimensiones apropiadas, la espalda siempre apoyando el respaldo y si no llegas poner un cojín, que tenga 5 puntos de apoyo y si es posible con ruedas, con apoyabrazos y que dejen acercarse a la mesa y que tengas los ajustes de la silla accesibles a la mano.
- Reposapiés: reposar los pies cuando la silla no se puede regular.
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